Når dine børns skilsmissetanker fylder for meget, kan du være den person, der gør hele forskellen
Hvor er jeg bare glad for, at du befinder dig her på denne side netop nu. For det betyder, at du er godt på vej til at kunne hjælpe dit barn med at få sat ord på skilsmissen og alt, hvad den indebærer. Du er på vej til at give dit barn smilet tilbage på læberne efter den hårdeste tid i deres liv. En barndom skal være let og bekymringsfri. Sådan er det desværre sjældent for skilsmissebørn. Men. Du kan hjælpe dit barn tilbage til en hverdag, hvor det ikke er det svære, der overtager.
Måske kan du kende følgende scenarier fra dit forældreskab efter skilsmissen …
- Når du spørger dit barn, hvordan han eller hun har det, og du igen og igen får svaret ”Jeg har det fint”. Men du ved bare, at det ikke er hele sandheden. Der stikker ofte mere under. Det ved du, fordi du er den, der kender dit barn bedst.
- Du kan mærke, at der er noget, som dit barn enten holder tilbage, eller som han eller hun synes, er rigtig svært at sætte ord på. Og det tynger ham eller hende. Og det står i vejen for, at legen og glæden kan komme tilbage i hverdagen.
Men hvad er det helt konkret, der fylder for netop dit barn? Er det skiftedagen? Eller måske dit barns kommende fødselsdag? Kan det være tanker om din eller din ekspartners nye kæreste og/eller børn? Du kan mærke, at skilsmissen fylder hos dit barn, og du vil selvfølgelig gerne hjælpe ham eller hende med at sætte ord på det, der tynger dem. Men det kan være svært. For hvordan får du på en blid og nænsom måde dit barn til at sænke paraderne og dele de følelser, de mærker, men som de ikke er i stand til at sætte ord på?
Du kan booke et børnesamtaleforløb til dit barn (men der kan jo være ventetid) – og så kræver den slags forløb mange ressourcer, både økonomisk, følelsesmæssigt og mentalt. Jeg har en mission om, at der skal være et alternativ til familier som din. Derfor har jeg lavet mine Skilsmissekort, som du kan købe, hvis du gerne vil hjælpe dit barn tilbage til et lettere, lykkeligere og mere trygt sted. Et sted, der minder mere om tiden før skilsmissen. Det bliver ikke det samme, men kortene kan hjælpe dit barn med at sætte ord på deres skilsmissetanker. Du kan hjælpe dit barn. For du er den person i verden, dit barn er allermest tryg ved.
Du vil blive overrasket over, hvor lidt der skal til, før Skilsmisskortene gør en forskel for dit barn
Jeg bliver tit spurgt: “Jamen, Bettina, hvordan får jeg så lige gang i de gode, dybe samtaler med mit barn? Ligger jeg bare kortene på bordet foran mit barn, og så starter snakken automatisk?
Ja, det er lige præcis det, du gør. For mine skilsmissekort er ganske særlige. Det ser jeg igen og igen i min praksis. Børn, der tidligere har været helt lukket ned, begynder stille og roligt at sætte ord på alt fra sorg, savn, dårlig søvn og svære tanker, når de har et af kortene at tale ud fra. Når de selv får lov til at vælge et kort fra bunken, er det meget lettere for dem at komme i gang med at fortælle om det, der fylder i dem.
Med disse kort i hånden kan du som forælder hjælpe dit barn med at sætte ord på det, der er svært. Når barnet har kortene foran sig, bliver det hele pludselig mere konkret. Og det giver dit barn mulighed for at tale om, hvordan han eller hun har det, med udgangspunkt i børnene på kortene. Børnene spejler deres egne følelser og tanker i de situationer og stemninger, som illustreres på kortene, og det gør det langt lettere at lukke op for de allerinderste (og sværeste) følelser og tanker.
Og netop derfor har flere forældre til de fantastiske unger, der kommer til samtaler her hos mig, valgt at købe kortene med hjem, så de selv kan fortsætte den gode samtale med deres barn. Fordi de kan se og mærke, hvor lettede og glade deres børn bliver af at få sat ord på de svære ting ved at have to hjem. Og fordi forældrene med kortene i hånden rent faktisk selv får blod på tanden i forhold til at tage teten til de svære snakke.
Efter at jeg har købt Bettinas Skilsmissekort, er min søn blevet meget bedre til at reflektere. Han taler med mig om ting, som han ikke tidligere har ville tale om. Vores samtale er blevet mere reflekterende, fordi han har fået nemmere ved at sætte ord på sine tanker. Han har tidligere ikke ville tale om følelser. Det vil han nu.
Skilsmissekortene er til dig, der gerne vil hjælpe dit barn igennem de svære tanker og følelser, der følger med en skilsmisse
Hvis jeg kender dig ret, er dit allerstørste ønske her i livet at hjælpe dit barn med at sænke skuldrene, slippe bekymringerne og komme tilbage til den trygge og rolige barndom her efter skilsmissen. Og du ved også – hvis du mærker rigtigt efter – at du både kan og vil i gang NU. Det er vigtigt. Og det gælder dit barns trivsel nu og i fremtiden. Og selvom det kan lyde banalt, så ved jeg, at et sæt Skilsmissekort vil kunne gøre en stor forskel for dit barn nu og her, men også i fremtiden. For det gælder dit barns trivsel fremover.
Du kan også bruge Skilsmissekortene i det skjulte. Bare for dig selv. Som et værktøj, der giver dig en støtte og en tryghed i, at det, du gør, er det rigtige
Jeg vil gerne dele en hemmelighed med dig. Der er flere af de forældre, som kommer hos mig, der har købt kortene til sig selv. Ingen i deres familie – heller ikke deres børn – ved, at de sidder og kigger på dem over aftenkaffen.
Og hvorfor gør de så det? Jo, det er ganske enkelt, fordi de har opdaget, at kortene er magiske. Ved at se på kortene bliver de opmærksomme på, hvor meget skilsmissen fylder hos deres børn (og hvilke ting der fylder allermest). Forældrene har betroet mig, at kortene giver anledning til nye overvejelser om, hvordan de bedst indretter en hverdag efter skilsmissen, der tager udgangspunkt i deres børns behov frem for deres egne. Forældrene fortæller også, at kortene gør, at de i hverdagen har lettere ved at lure, hvad det er deres børn tumler med i forskellige hverdagssituationer.
Nu er det altså forældrene, der har de gode kort på hånden. De har lettere ved at spore sig ind på, hvor skoen trykker hos deres børn i en given situation. Faktisk har flere fortalt mig, at deres børn bliver helt overraskede over, hvor gode de er blevet til at ramme hovedet på sømmet. Og det har givet forældrene selvtillid og ro i deres rolle som mor eller far.
Og det er da skønt, synes du ikke? Det er da lidt fedt, når man som forælder kan overraske sine børn positivt ved at kunne forudse, hvad der fylder hos dem og komme med et gennemtænkt svar, fordi man ikke bliver taget på sengen. Det tænker jeg, at vi hurtigt kan blive enige om.
Du kan købe dit helt eget sæt kort lige her på siden (og du bestemmer selvfølgelig selv, om det skal være din lille hemmelighed eller ej).
Alt, vi forældre vil, er at hjælpe vores børn, når livet gør ondt – men det kan være svært at hjælpe på den rigtige måde
Når dit barn virker trist og ked af det, så er der intet andet, du hellere vil end at kunne hjælpe dit barn. Sådan er vi forældre bare indrettet. Det kan vi ikke slukke for. Der, hvor det bliver rigtig svært, er, når dit barn ikke umiddelbart vil tale med dig om det, der trykker. Selvom du jo kan mærke, at der er noget galt.
Det kan også være svært at få hjælp til dit barn hos en børnepsykolog, for der skal du have din ekspartners accept, og hvis forældresamarbejdet er presset, kan det gøre situationen svær for dig. Men ikke mindst svær på sigt for dit barn, der ikke får den hjælp, han eller hun har brug for. Derfor er det mit store håb, at Skilsmissekortene kan gøre en forskel for både dig, dit barn og resten af familien.
Med Skilsmissekortene kan du selv gøre en forskel for dit barn
Mange af de forældre, jeg møder, er lidt i tvivl om, hvorvidt de overhovedet selv kan tale med deres barn om de meget svære emner. Emner, som jo også involverer forældrene selv. Eller om de kan komme til at gøre mere skade end gavn, fordi de ikke ved, hvad den optimale tilgang til situationen er.
Med Skilsmissekortene får du en udførlig guide med eksempler på, hvordan du kan bruge kortene, og hvordan du kan stille spørgsmålene. Du bliver holdt i hånden hele vejen, så du med ro i sindet selv kan tale med dit barn.
Det vil komme jer begge, men især jeres relation, til gode. Dit barn føler sig tryg sammen med dig. For nogle børn kan det føles utrygt at tale med en fremmed terapeut, uanset hvor dygtig terapeuten er – derfor ser jeg det som en stor gave, forældre kan give til deres børn, hvis de bliver bedre til at tage de svære snakke med børnene.
Kortene kan styrke din relation til dine børn, fordi du spørger ind til deres følelser gennem kortene på en naturlig og tryg måde. Du giver dine børn mulighed for at svare på spørgsmålene ud fra barnets egne erfaringer – barnets eget perspektiv. Du gør det trygt for barnet at føle og tænke, som han eller hun gør, samt at være åben over for andre omkring deres følelser og tanker. En stor gave, som dine børn vil få glæde af resten af livet.
“Jeg er blevet bedre til ikke at føle, at jeg behøver at have en løsning på alt. Jeg er blevet bedre til bare at lytte til mit barn.” Hør mere om, hvad Ann og hendes familie har fået ud af at bruge Skilsmissekortene her
“Jeg købte Bettinas Skilsmissekort, fordi jeg gerne ville have flere konkrete eksempler på, hvordan jeg kunne stille åbne spørgsmål til mit barn. Jeg havde brug for at blive holdt i hånden. Kortene er med til, at man som forælder ikke går i løsnings-mode, men er mere nysgerrig på, hvad der foregår i ens barn.
Efter at jeg har købt Bettinas Skilsmissekort, er min søn blevet meget bedre til at reflektere. Han taler med mig om ting, som han ikke tidligere har ville tale om. Vores samtale er blevet mere reflekterende, fordi han har fået nemmere ved at sætte ord på sine tanker. Han har tidligere ikke ville tale om følelser. Det vil han nu.
Kortene har givet mig som forælder en større viden om, hvad min søn går og tænker på. De er helt sikkert en hjælp til at sætte ord på det, der svært, og i fællesskab har vi nu fundet ud af, at det, der er svært for ham, er, at han savner sin mor.
Kortene gør de svære samtaler mindre truende. Jeg kan afvæbne situationen, og samtalen bliver ikke farlig, fordi vi taler om situationen på billedet og ikke hans situation. Vi kan tale mere nuanceret, når vi taler om følsomme emner, fordi han kan distancere sig selv, når samtalen ikke handler direkte om ham.
Kortene har også hjulpet mig i forhold til, hvordan jeg spørger. Jeg spørger meget mere åbent ind til mit barns opfattelser også i andre sammenhænge for eksempel i forhold til konflikter i skolen med kammerater.
Farverne på kortene taler til børnene, og samtidig er kvaliteten god og kan tåle at komme med på farten. Vi har dem liggende frit tilgængelig herhjemme, så børnene selv kan tage dem. Jeg tager dem også med i bilen, fordi vi tit har gode samtaler i bilen. Og så synes jeg, kortene er særligt gode, fordi de varierer i, om det er mor eller far, der er “problemet” på kortene. De er gode til at starte en neutral snak med børnene.
Jeg har taget mine nye erfaringer med i mine andre samtaler med mine børn. Og jeg er blevet bedre til ikke at føle, at jeg behøver at have en løsning på alt. Jeg er blevet bedre til bare at lytte til mit barn. Derfor vil jeg rigtig gerne anbefale kortene til andre forældre.”
Vil du ligesom Ann gerne have et værktøj, der rent faktisk virker i hverdagen? Ikke noget, der bare ender i en skuffe eller i en mappe på computeren, men som er brugbart, og som du kan mærke gør en forskel? Så bestil dit eksemplar af Skilsmissekortene lige her:
Sådan bestiller du dine Skilsmissekort – alt det praktiske
- Udfyld formularen herunder.
- Overfør pengene på MobilePay 48547 (husk at skrive dit navn i kommentarfeltet), eller
- Lav en bankoverførelse til Sparekassen Thy, Reg.nr: 9090 Kontonr: 0004863186 (anfør navn ved overførsel), så sender jeg fakturaen til dig.
- Herefter sker tingene automatisk. Du kan forvente at modtage dine skilsmissekort indenfor 3-4 hverdage.
Prisen for et sæt Skilsmissekort inklusiv moms er DKK: 975 kr.
Levering
Du modtager din pakke indenfor 3-4 hverdage. Leveringen sker med GLS.
Fragt
Den betaler jeg.